Category Archives: Uncategorized

什么人需要记录学习笔记?

关于学习笔记软件,经常的一个问题是谁需要/适合记录学习笔记。 其实这里隐含的一个因素就是记录是否消耗很多时间。如果会,那么即使感觉对学习笔记有需求的人,也只能忍痛割爱。 所以这里我们假设我们的笔记软件可以最大限度的让我们可以随时随地很方便的记录,差不多就是你大脑里面完成这个重要体验的提取的同时,笔记就记好了,或者只有稍微的滞后。另外,整理和查找都能很高效的完成。这种情况下,我想大多数人都会觉得能有这样的学习记录很不错。 也许我们可以把不同人群对笔记需求的强度做个排序,但我这里简单的说几个比较不需要和比较需要学习笔记的人群。 一辈子只从事一种手艺或工作的人,并且没有太高要求,仅仅追求养家糊口的,对学习笔记的需求应该不大。 如果是运动员,主要靠着天赋也能达到很高的水平,对学习笔记的需求也不会很大。但要成为好的教练,就需要对这项运动有更多的理性的理解,这时,笔记的需求就比较明显。 比如,马拉多纳虽然运动天赋很高,但做教练却不是那么出众。而同样是属于运动领域的李小龙,不光带出了一大批优秀的学生,还创立了自己独特的功夫理论体系。李小龙就是有这样一本经常记录功夫和哲学的笔记本 做科学研究的,探索新的领域的知识的人,非常需要学习笔记。尤其是深入的前沿性的科学研究,要做大的领域性的突破,往往需要好几个领域的知识,就非常需要学习笔记的帮助。 做管理的,面对的都是复杂的系统,需要多年经验的积累,也需要笔记来帮助积累重要体验,达成更好的系统的理解。 比较常见的问题,是小孩子是否适合做学习笔记? 我觉得首先只要能记日记的小孩都可以做学习笔记了。记学习笔记比日记简单轻松多了。 记录学习笔记对小孩培养反思能力和习惯是非常重要的。比如以下是一个10岁孩子的学习记录,每句话是某一天记录的重要体验: 今天我种的一些植物都发芽了,感觉劳动后收获真的好高兴。 今天随便洒下去的白菜种子发芽了,可是向日葵依旧没有发芽 白菜的苗和野菜的芽很像,都是四个叶子的。 白菜的发芽率出乎意料的高,一开始以为只会发芽一两棵的,现在长的比草都密。 本来对即将到来的军训非常兴奋的他,在参加了几天军训后写下这样的重要体验: 我觉得军训好没意思,而且将人类变成了一个无自主意识的低等机器。 经常阅读我们文章的家长们知道,我们一直提倡的玩中学做中学,真正从玩和做项目转化到理性的系统的知识的过程,靠的就是学习笔记。这其实应该是学校学习最应该教的技能,可惜应试化教育把笔记变成了考点的记录,而不是自己探索知识的工具。如果掌握了学习笔记的记录,孩子们是可以驾驭任何学习的,包括学校里的科目学习,因为成为学习的主人的他们,知道如何在任何环境里有效的汲取自己需要的知识。 从小做学习笔记的记录,除了培养反思的习惯和技能,更大的意义是,帮助这些孩子在未来成为有能力追求人生幸福的人,因为他们从小保持着和自己人生中诸多重要体验的紧密联系。这对于他们面对成长过程中乃至成人社会和未来人生的种种挑战,去思考自己人生的方向,自己的价值所在,都至关重要。这些人生的重要体验,永远是他们思考的基础。如何基于这些这些重要体验去学习和高效思维,会帮助他们独立自主的和富有创意的面对他们人生中的种种问题,创造自己的知识和哲学体系。 所以,学习笔记的记录,是跟学习的根本能力相关的,尤其是帮助形成理性的系统的理解。因为重要体验的持续记录,也因为这种学习能力,会成为每个人追求人生幸福的重要因素。 每个孩子从很小的时候就开始创造自己的知识。不光是人文或者关于人生的知识,不光是社会的知识,也包括自然科学的知识。知识从来不存在书本上,而是存在每个人的大脑里面的某种结构,这种结构一定是建立在我们的体验基础上的。这点非常重要。人类的进步,取决于知识的一代代的传递。这个知识,一定是指前人大脑里的知识。书面的表达仅仅是一种表达的形式。书本上说的π,在你的脑海里是怎样一个理解? 所以,学习笔记就是孩子们从小就在创造自己的知识。学习一定是在创造自己的知识。学习笔记就是要帮助大家回归真正的学习。你可以去玩,去做各种事情,追求自己的兴趣,看似很散的各种活动,通过学习笔记成为形散神不散的学习活动。 所以,每个人都需要学习笔记。只是我们需要把学习笔记软件做到很好。 另外,重要体验的记录就是特征提取,需要的正是我们在Paracraft教育里一直讲的生命中心的识别能力,是Paracraft的搭建建模和编程学习都在培养锻炼的能力。重要体验就是知识的最基本的单元或生命中心。抽象模型是重要体验之上的更大的生命中心。知识的构建就是一种空间的构建。我们一直在讲的相似性原理,说的正是这些不同事物间的广泛相似性。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

谈谈学习笔记的重要性

我一直认为在自主学习里,学习笔记处于核心的地位。就好像在上课方式的学习里,上课写作业参加考试处于核心的位置一样。 实际上,在我们的学习中,只要是时间跨度很长的领域的学习,有一些笔记来帮助自己的记忆是很需要的。 如果是短时间内通过高强度的投入去达到足够深度的理解的学习,可能对学习笔记的需求不会那么大,因为在这个短期的大量时间的投入里面,你的理解变化太快了,并且在短期内你不会忘记这些重要体验,所以所有的依据重要体验的知识探索和总结的过程基本都在大脑里快速完成了。记录尤其是比较正式的记录反而拖累你的进度。但即使是这样的短期高强度的学习,在一个阶段的结束后,都需要做个适当的小结。 如果是兴趣爱好比较广泛的学习,或者你在自己的专业领域希望达到他人难以企及的深度(深度往往来源于知识的广度),你也需要在比较长的时间里用学习笔记来帮助你。 我们的思维和学习,总是基于我们大脑里的重要体验。短期的高强度学习,重要体验在大脑里记忆犹新,提取很方便,通过短期内大量的实践和反馈可以快速的整合。但是,在较长的时间跨度内,我们需要一些记录来帮助我们。 从思考的过程看学习笔记的重要性 如果我们仔细观察自己的思考过程,有相当一部分精力是在努力的提取相关的记忆。而单凭大脑的记忆提取,虽然速度很快,但是却经常发生俗话说的“短路”的情况,变得一片空白。而且随着时间的推移,越来越多曾经重要的体验都很难追忆。有些时候,我们试图通过某种方式,比如浏览那个时期的照片或者回忆那个时期的各种事情,来帮助我们慢慢的回忆起当时的各种体验。这会有所帮助,但相当消耗时间。更多的时候,我们只能采取放弃的策略,虽然无法提取过去许多相关重要体验很可能导致我们判断和决策上的失误,但我们只能接受。有时候,这种失误可能可以接受,但有时候,尤其是面对人生重要问题的时候,我们经常不断的做出事后非常后悔的决定。比如,我们应该如何度过一生,大家都知道这是个重要的问题,但是大多数人已经失去了思考这个问题的能力,因为有太多成长中的重要体验都变得非常久远了。 当你已经找到跟你当前面对的问题或者要做的决定相关的所有重要体验了,思考的下一个步骤(当然我们这里把思考的过程做了个简化,毕竟本文的篇幅并不适合过多的描述思考的整个过程和各种情况),就是评估各个重要体验的重要性。这个重要性也包括了确定性,有些信息是比较可靠的,有些则需要带些问号。另外,跟你生命本体的深处体验相关的那些重要体验,你会认为非常重要,你也会把它们放在你考量的首要的位置。所以,重要体验是有主次和层次关系的。这个层次关系,也来自于你对问题或者需要做的决定的拆解,并且你会逐层的把各个部分的重要性确定下来。 这些工作都做好了以后,思考的下一步就很简单了。看着这些所有的重要体验,不用思考,直接做决定即可。这时,如果我们对所有的相关重要体验,包括它们的重要性和层次关系都有个可视化呈现时,我们可以非常便利的做这个事情。没有可视化工具时,我们在大脑里也可以这么做,但是人脑是有限的。直观的呈现出来,让大脑做其最擅长的事情(即空间感知,在上述工作的基础上做决定就是一种空间感知能力),是最高效的。 上面所说的,重要体验的存储与提取,重要体验的重要性和层次,重要体验的可视化呈现,就是数字化的重要体验或者说学习笔记可以帮助到我们的思考和学习过程的。 表达和分享需要学习笔记的积累 当然,我们的学习离不开与他人的交流和各种实践活动。这些交流和活动,都需要用到我们的重要体验。如果我们平时已经积累了相关的记录,届时只需要从我们的记录里提取相关素材,事情就容易许多。比如,我经常需要写文章,我就经常到我的学习笔记里去寻找相关的素材或重要体验,我会评估我在某个领域或者话题上积累的重要体验是否足够多足够成熟了,是否适合写一篇言之有物的文章做一个表达分享了。不光是写文章或者做正式的幻灯片分享,其实就是在日常的与他人的交流中,如果我们的在线笔记本能够很快速的提取到相关重要体验的话,也会大幅提高我们对话的质量。 所以,学习笔记也是为了我们经常要做的分享和表达做准备。 好的知识数字化可以促成多个层次的学习活动 如果我们一直在互联网上开放的记录我们的重要体验,也就是说,我们记录的重要体验,其他人可以立刻看到(当然,也许你想设置某种权限,要你的朋友才能看到等等。想要开放到什么程度,你可以设置。),那么立刻就会有人跟你反馈与你互动。比如我们的学习目的,学习计划,会有人给你提供反馈。或者我们在学习中的某个重要体验,比如学习编程需要花大量的实践去熟练掌握相关工具,其他同样学习编程的人会来跟你反馈或者交流。关于这些重要体验,我们在线上或者线下可以做很多的学习活动。 所以,重要体验的记录,可以引发多个层面的线上线下的各种交互性的学习活动,在未来会打开各种各样的丰富的学习活动。比如作家的写作,读者可以与作家就其著作中的各个重要体验进行交流。如今我们的学习活动,在学校里过于死板,在社会上也大大受限于传统的知识工具。 我们需要数字化的知识,才能够帮助我们去做所有的和知识相关的活动,包括上述的思考,学习,分享,表达和交流等等。数字化进程发展到今天,我们急需这样的工具。 为什么我们不爱做学习笔记 我们不爱记录,没有记录学习笔记的习惯,一方面,是因为学校上课学习的方式,没有培养起我们做学习笔记的习惯,虽然我们在上课的过程中记录了大量的笔记,但那些笔记记录是为考试服务的,缺少自主学习中的对自我和知识探索的感知。所以,一旦脱离学校环境了,曾经记录了许多笔记的学子们,就不会再记录任何学习笔记了。正是:“上课记笔记,下课抄笔记,考试背笔记,考完全忘记!” 另一方面的原因,则是传统的纸质的笔记本或者现有的各种笔记软件,都无法在我上述的笔记的三个方面功用上做到很好。比如提取困难,记录耗时,不方便整理,不适合呈现等等。 所以,新的知识记录工具,或者说知识数字化工具,必须做到几个方面。这些我们下一篇文章再讲,另外还会讲讲哪些人适合记录学习笔记,都分别能够起到什么作用。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

谈谈重要体验

我们多次用到重要体验这个词。今天我们来稍微谈谈这个词的意思。 偶然看到下面的一段话: 简德林注意到现象学启蒙者狄尔泰、现象学创始人胡塞尔称为“体验”的概念,以及在现象学中对“体验过程”的描述——是指人类感受感知世界的所有意识现象。简德林由此强调人的本质是体验,人类的生命过程就是体验的过程。因为人总是通过体验感受世界、理解世界。体验不单是思想、知识或话语,也不单是某种具体的情感,而是一种整体的身体感受。 摘自:https://www.sohu.com/a/256847974_782225 什么是知识?因为现代教育制度的影响,我们现在很多人把知识理解为书本上表达出来的信息。但是上面这段话,表达了另一种观点,即人对世界的认识,来自于体验,并且是一种“整体的身体感受”。 知识是一种抽象,来自于我们丰富具体的体验。 比如一个10岁的男孩,在观察自己种的植物生长过程中记录下这些重要体验: 今天我种的一些植物都发芽了,感觉劳动后收获真的好高兴。 今天随便洒下去的白菜种子发芽了,可是向日葵依旧没有发芽 白菜的苗和野菜的芽很像,都是四个叶子的。 白菜的发芽率出乎意料的高,一开始以为只会发芽一两棵的,现在长的比草都密。 本来对即将到来的军训非常兴奋的他,在参加了几天军训后写下这样的重要体验: 我觉得军训好没意思,而且将人类变成了一个无自主意识的低等机器。 简单的举这些例子,大家可以看到这些具体的体验就是形成以后抽象的知识的基础。 我们还在娘胎里的时候就已经在感知周边的世界。虽然那时我们还无法形成关于这些体验的记忆,恐怕也就无法形成所谓的知识性的东西。不过在我们最早的记忆里,也许我们还能记起第一次接触到各种新事物时的感觉,比如第一次看到下雪,第一次过春节,第一次看舞龙表演,第一次游泳等等,这些都是我们对周边生命进行感知的记忆,是我们知识的来源。 是的,知识都是个人的,是我们自己的,来自于我们记忆中的重要体验,每个人都在从自己的这些记忆里形成对世界的认识。当我们把学习都看作对周边生命的探索和感知,就像我们小时候第一次看到下雪或者第一次看到大海时的感动,那么重要体验是什么,就不言而喻了。是的,我们需要把学习看作这样一个过程,学习其实就是这样一个过程。 其实,我们能够识别的周边的一切都是生命。如果我们能够广泛的感知它们,我们就能发现它们广泛存在的相似性,我们就会发现它们都是生命。 所以,学习,就是对生命的体验和探索。我希望大家在这个层面去理解什么是重要体验。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

自主教育导学口诀阐释

本篇是对自主教育导学口诀的阐释。 不光是传统意义上的教育,更是把教育当作一种心理疾病医治的方法。这里我们说的心理疾病带有很广泛的意义,可以说所有的人都或多或少的有某方面的心理疾病,比如某种偏执,只是程度的不同而已。 以我们对教育的理解,其实小孩子天生的都是具备很好的学习能力的,只是由于环境包括上课学习的方式让他们逐渐失去了本有的学习能力,所以我们理解的教育,就是要恢复孩子们的这种与生俱来的学习能力。这其实也是一个心理恢复健康的过程。 这种教育的意义,不光是对小孩有意义,对成人也是有意义的。成人因为失去了这种与生俱来的学习能力,因为对学习的种种误解,比如认为学习就是头悬梁锥刺股的苦读,从而失去了生活中的学习,失去了学习的快乐,而学习和玩是一体的,所以也就失去了玩,以我们对生命的理解,也就失去了生命。 生命的本质,就是玩,学习和创作的三位一体。所以,教育的意义,在我们这里,就是生命重建。心理疾病是西方的概念,我们更倾向于使用生命重建这个词。教育帮助人们去感知生命,认识生命,每日的所思所言所行都和自己的生命一体。 教育,在我们这里,有着这样的非常广泛的意义。 生命重建,不光是帮助普通人的心理变得更加健康有力,针对现代医学认为比较严重的心理疾病,生命重建也是有效的医疗手段,这点我们还在实践中。 这里的关键,就在重建学习。 学习是与玩一体的。学习的重建,就是要基于对方最感兴趣的领域,帮助他们去掌握探索式的学习。探索,本身是一种“玩”。 所以,要在他们最感兴趣的领域,引导他们逐渐了解到他们是可以自己去探索式的学习的。这里的关键,是让他们逐步建立起探索的信心。 因为长期的学校或机构的上课学习方式,让他们失去了探索的信心。所以,这个信心的重建,需要一个循序渐进的过程。 因为,这是他们有着强烈兴趣的领域,只要探索的难度不是很大,他们都愿意克服困难去探索。当他们通过自己的探索获得知识时,他们会认为是自己学到的,从而恢复一些自学的信心。 逐步的,引导的人给对方展示更多的可以探索的学习资源,在对方探索的信心逐渐增强的情况下,进一步提高对方的探索能力。并紧密结合对方现有的重要体验,适时的让他们自己去总结出相关的知识框架。这里的方法,跟上面的对探索能力的引导是一样的。因为长期的上课学习的方式,对方已经比较缺少主动的从诸多重要体验里归纳总结知识的习惯了,引导的人只要稍微的站在对方前面一点点,点出大概的知识框架,剩余的由对方的主动性去自我总结,这样恢复他们对自我总结知识或者创造知识的自信。 如此的,让他们发现对于自己感兴趣的东西,自己是可以利用这个世界上的各种资源去通过探索的方式自己学习的。不管自己喜欢什么,都可以不断扩大,兴趣会不断增长,这样,人生立刻变成有活水之源的生命。能够学到自己感兴趣的东西,可以不断扩大自己的兴趣,能够去探索各种知识,就是生命的力量。在这个过程中,他们可以感受到生命的力量。而学习过程中的重要体验,就是打动他们生命的东西,逐渐的,他们会知道这种重要体验,是他们的生命之本。而他们不断重复体验的,玩,学习和创造一体的探索式学习,更是对生命的根本体验。 当他们对自己探索自己总结的知识有了深刻的体验以后,在其他的领域,他们逐渐会意识到他们还没有通过自己探索和自己总结的方式去建立自己的知识。自己现在在那些领域的所谓的知识,并不成为知识。这样,他们不会再盲目的重复他人的话语而无法摆脱,意识不再一直处于混乱的状态,意识不会一直飘在半空中,在各种情绪中飘来飘去,被各种情绪驱使着,片刻得不到心灵的平静。因为对真正的知识有了体验,就能够穿透这些情绪。因为对生命有了很深的体验,情绪变得太过肤浅,离真正的快乐太远。 这样,通过对探索式学习的重建,生命有了根。 所以,在导学里面,我们一再强调的是,一定要给对方一定的可以自己探索的玩地,去建立自己的知识。 有了这样的切实的深刻的体验,生命的生长就有了坚实的基础。批评的意义不大。很多人认为看到对方的缺点一定要指出来,认为这对对方的成长非常重要。其实,如果对方没有在玩地里自己探索自己总结的生命体验,批评是没有任何意义的,因为对方无从感知,无法和真实的体验去做对比。如果对方有了在玩地里自己探索自己总结的生命体验,批评的意义也不大,因为随着对方的不断生长,所有的缺点都会自己意识到自己弥补掉,缺点也不成为缺点,只是成长的过程而已。 这里,玩地的概念是广义的。 狭义的玩地,指的是实体的人们可以在其中探索的玩地。比如,积木是个好的玩地,Paracraft也是个很好的玩地。网络资源如知乎和豆瓣也是可以探索的玩地。这种玩地,是需要我们持续的不断建设和完善的。教育者的重要工作之一,就是要建设这样的各领域的玩地。 广义的玩地,可以是导师在导学过程中动态的给学习者勾勒出来的可以探索的一片地,这个玩地可以很小,比如探索一下微信的菜单,探索一下手机上地图如何使用,等等。不要小看这种很小的探索,对于已经非常习惯老师上课的学习方式的人,去尝试这样的很小的探索,对其建立自学的信心,也是很重要的。这种玩地,也可以是抽象的,比如导学时简单的知识模型给对方,也可以是个玩地。 所以,作为导学的人,需要在导学的过程中,随时的能够给对方这样的玩地。 另外,在导学里对知识模型的运用也很重要。在之前的文章里,我们讲了不少关于知识是重要体验和基于重要体验的抽象模型的话题。这里,只简单说一下,知识模型就是个框架,不用很完善,但是快速的先建立起一个框架出来,是高效学习的方式,知识彷佛有了一个可以生长的骨架。 关于重要体验和知识模型,以及口诀中的不少方法,都是基于生命中心的属性,可以通过生命中心的属性的理解来掌握。关于生命中心,在之前的文章里也有诸多文章可以阅读。大家只要熟练掌握了生命中心的属性,在实践中感受着生命中心,各种方法都是很容易掌握的,都是可以自己摸索出来的。 对于自己也不熟悉的领域的学习,有丰富学习经验的导师是有信心跟学习者一起学习的,导师展示自己的学习探索过程,对学习者有更大的启发意义。所有的领域的学习,都是抱着玩的态度。玩,才能有自由的探索,不循规蹈矩。能抓住真正的快乐,才能把各种资源利用起来,才能抓住当前主要的,会比较,会反思分析,知道如何迭代,不断提高。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

自主教育导学口诀

一切以生命的生长为核心。密切感知对方的生命的生长,并引导对方感受自己的生命生长。 导学秉持的首要的原则:一切都是自己生长的,别人什么都教不了。 我们必须非常明确这一点:生命生长的力量来自于生命本身。 故一定要抓住对方当前兴趣最大的领域,不要执着于导师认为的“应该”学习的知识。 学什么都没有关系,只要在学习,生命就在恢复。 生命的内涵,是玩,学习和创造的一体,就像我们小时候的玩一样。 要引导对方玩起来,要把相关领域好的玩地介绍给对方,善于讲述该领域的生命故事。 学习一定是快乐的基于玩的。 探索就是玩。 尽量的引导去自己探索,只要其有意愿去摸索和克服相应的困难。但要做应有的简化,随时建立玩地,不要让对方因为困难而放弃。 不要给学习者直接的答案。要让他感觉是自己在学习,甚至认为你根本就没有教他。 探索能力就是最强的自信来源。 尽量避免批评,多引导对方获得生命体验,多鼓励,发现亮点,建立生命自信。 即时抓住对方感兴趣的点,即时的做扩充。 展示玩地时,要善于去除冗余的在当前过于复杂的部分,展示简单的清晰的模型,让学习者能够快速的建模。 模型是知识生长的骨架。 导师要能够随时用最简单的语言描述模型。善于即时的发现学习者尚未接触到的最表层的知识模型,并立即的清晰的表述出来。 当对方基础很薄弱时,善于找到更浅层的其能够感知到的生命中心,在更浅的层次进行表述。 要让对方感觉到自己能够做到,从而建立自信。对已经失去了学习的自信的生命,不要再用过难过复杂的场景让其畏难。 创造无所不在。 学习就是创造知识,引导学习者自己去思考,创造他自己的知识。 创造充满玩的快乐。 尽量去引导生命的生长。 注意对方的不同模型之间的连接,现在生长的模型与过去已有模型之间的连接,善于引导建立其间的丰富连接。 不抑制任何方面,只要你想了解的,就帮助你多了解丰富你的重要体验。没有知识是不好的,坏的。 只有对方能够真切感受到生命的玩学习和创造的,才是他们当前能够学习的。没有玩地或者还没有到达相应玩地的时候,是很难有相应的学习的。不要给太多对方现在难以感知的东西。 除了适时的展示知识模型,还需要有主动展示框架的能力,虽然可能是对方很不熟悉的领域,只要对方有兴趣倾听或者你可以像精彩的故事一样去讲述。 主动展示框架,或者引导获得新的重要体验,都是导入新的领域学习的方法。 一旦将对方的兴趣成功导入,立即停止板书或演讲,转而引导对方在玩地里自己探索,获得自己的重要体验,创造自己的知识。 如果是你自己也不熟悉的领域,那就一起学习,展示如何自由的探索。 导学的过程就是展示生命本身的过程。让学习者感受到生命的状态,生命生长的样子。 要让学习者建立自己的玩地,可以玩,学习和创造的玩地,基于自己的玩地去生长,获得丰富的生命体验。 基于这些丰富的生命体验,才是生命重建的基础。生命重建必须让学习者建立自己的玩地。 随着学习者生命的恢复,学习能力的恢复,导学逐渐退出。 其实一切只是顺应自然,一切只是生命与生命的感应。发自内心去体会就好。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

自主学习口诀

我相信通过之前的文章,大家已经建立起这个意识,即自学或者说自主学习才是真正的学习,是每个人与生俱来的学习能力。但大家可能在操作层面还不太有把握应该在平时的学习中去做,比较学校上课方式的学习已经带给我们很多很坏的学习习惯。一下简单的在操作层面谈一谈如何开始自主学习。 当然,首先的,是选定一个比较大的自己特别想要去学习的领域,比如我大学时候学习中国古代茶文化。具体定多大的范围看自己,我建议是以自己的能力,尽量稍大一些来选。 然后下面我分享一个自主学习口诀,给大家在实操方面更多的概念。 简版: 每天只有三件事可做 玩,学习,和创造 要有智慧的玩 有创意的玩 要创造自己的作品 我们都是自学者 我们从婴儿时候开始就一直在自学 学会了世界上最难的语言 我们要继续自学的方式 在玩中学习 在实践中学习 多动手多读多思善于总结 什么书都可以看 只要对自己有用 如果一本书看不懂就看两本书三本书 如果一遍看不懂就看两遍三遍 部分看不懂不要紧看现在能看懂的 看现在需要看的 永远以自己最快的速度最好的学习 速度快了就自己放慢速度 经常去书店海看 熟悉互联网资源的各种用法 学会寻找可靠信息 学会鉴别真实获得真实 不断创造 最好的玩 享受人生的快乐 图:海看3D动画编程 完整版: 每天只有三件事可以做 玩,学习,创造 要有智慧的玩 有创意的玩 要创造自己的作品 相信用我们的作品说话 用作品去交流 … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

体育学习六字口诀

如今体育已经成为中考的必考科目,并且占比和语数英一样,都是100分。似乎应试是个无所不能的魔棒,把体育划入中考科目就能解决问题。因为现在的孩子们在应试教育里疲于奔命,都没有时间锻炼身体了,所以把体育也拉入应试里面去,这个办法似乎很聪明。 记得米卢做中国足球国家队主教练的时候,给中国足球开的药方就是“快乐”,要享受足球的快乐,要玩起来。否则每次大赛都被心理压力压得动作变形。 我下面结合足球讲一下运动项目的学习。其实各种运动项目的学习都是差不多的。 考试这东西,很多家长觉得不敢不把它当回事,但我觉得也别太把它当回事。你只要以提高自己的真实能力为基础,考试成绩也不会差的。过于单纯的追求考试成绩,不光很难取得理想的成绩,快乐和身体也没有了。 下面给大家总结了一个简单的五字口诀:“玩,悟,析,练,赛”。 玩 首先是玩起来。哪怕是刚开始踢球,会不会没关系。无所谓会不会。就是上去踢上一脚,享受这个快乐。你一定要享受足球。中国人的文化,太习惯了吃苦耐劳,在“享受快乐”这方面是比较差的。米卢给中国足球开的药方,不啻为给中国文化开的药方。 记得我在小区的草坪上练练颠球的时候有时会有小区里的小孩想跟我一起踢,但我发现上了10岁的小孩比较普遍的已经丧失了探索的快乐,他们很希望我告诉他们应该怎样传球,怎样的动作才是正确的,要我告诉他们脚应该怎么放,然后很努力要做“正确”,程式化非常明显。说真的,他们要求我这样教他们的时候,我感到无比的悲伤。 玩,就是先不要思考,只要有思考就会有偏差。放下所有的“想”,把念头空掉,直接去玩就好,让身体自己去感应,感应快乐。什么都不要想,玩吧! 悟 有了丰富的玩的体验,下一步就是“悟”。不需要刻意,就是自然的根据自己的体验去“悟”就行了。只要你不是过于偏执于某件事上,“悟“是每个人自然的能力。 所以,就是在丰富的玩的体验上,简单的”悟“一下就好。怎么做能做得更好?如果你已经不思不想的玩了,还没有什么所悟的话,那你一定是过于偏执于什么了。 也有人喜欢把悟叫做不思考的思考。这么叫都没有关系。你需要明白这是直接的空间的感知。 析 “析”是分析。有时候,不光是悟,我们还需要动起脑子,做个分析推理。具体的分析一下原因,找解决的办法。 图:小马拉多纳颠球 比如上图中小马拉多纳这样不停的单脚颠球,如果要长时间的这样颠球,其实很关键的是另一只脚保持平衡的能力。如果另一只脚占不稳,很难长时间这样单脚颠球。 或者以前你习惯右脚踢球的,现在想训练左脚,发现左脚跟不会踢球的人一样很笨拙。这时你可以比较左右脚的不同。也许左脚缺乏力量,需要专门的做个力量的训练。或者是发现左脚不能像右脚一样很好的控制小肌肉。 有时候推理分析是需要的。但一般人的问题是过多的进行推理分析,而忽略了其他方面,比如“玩”和“悟”。实际上,“玩”和“悟”是本体,“析”只是在它们基础上的补充而已。大多数人的学习是本末倒置了。 练 有了上面的步骤,下面就是决定如何训练自己。 首先是根据“玩”和“悟”,找到这个运动的核心本质。足球的核心就是球感,两脚如何更好的控球。我喜欢的运动比较多,很多种运动下来,我可以总结出来,所有的运动都是训练相关的小肌肉与小脑之间的控制与协调。这是我尝试很多种运动后得出的结论。这样,每次开始尝试一个新的运动时,我能依此快速的找到这个运动的要旨。但是,即使你不是已经有这样的丰富的运动经验,如果你掌握了“玩”和“悟”,你也是可以快速的找到该运动的要旨的。 找到要旨后,比如既然足球的要旨是两脚的控球,那么颠球就是最好的训练方法。 之后,也许你又可以悟到足球是空间的艺术,并且必须在非常快的时间里完成对场上瞬息万变的状况的判断和动作的完成,那么空间感非常重要。 所以,可以尝试和不同类型的人踢球,踢不同空间密度的比赛,体验场上人少人多时的不同。这样去锻炼自己对空间的感觉。 看李小龙怎么练习武术的,他也是通过悟,然后针对武术的本质,自己创造了很多独特的训练方法。李小龙对武术的本质是把握的非常好的。比如他说我们都两手两脚的动物,所以我们的功夫只能是两手两脚的搏击。 赛 在比赛中,大家都希望比对方做得更好。比如踢球,你快别人也想快。这样的竞技其实是可以创造无比的快乐的,也是最好的“练”和“玩”,不需要以过于功利的眼光去看待比赛。 以上大致是一个循环。在这样一个循环后,再次回到“玩”上面,回到这个初心,在更高的层面进一步享受玩的快乐。这点很重要,因为“赛”和“析”等很可能让你忘记了“玩”。不断的重复这个过程,就是很自然快速的学习方法。 学任何体育项目,都离不开“玩,悟,析,练,赛”这五个字。 其实,还有第六个很重要的字“看”,就是多看,不光是看书,要看各种东西。尤其是要达到很高境界的,离不开多看。李小龙学功夫,就自己看了很多门派的功夫,还看了不少的书籍,包括哲学方面的书。马拉多纳也看自己的偶像们踢球,从中吸收营养。 “看”在互联网时代则更加重要,更加丰富。比如学习游泳,可以看看奥运冠军们游泳的样子。学习编程,也需要在互联网上海看,或者去书店海看。大家要深深的喜爱自己做的事情,由这个兴趣去驱动自己找各种东西来看,丰富自己的见识。 能把“看”和上面的五字诀很好的结合的人,学习任何东西都可以达到很深的境地。 “玩,悟,析,练,赛,看”这六字诀,如果你有足够的自学的经验,你就知道,这是适用于所有领域的学习的。 有的人自出生以来的思维习惯可能会擅长某几个方面而有其他方面的短板,好的教练就懂得如何因材施教去指点不同的人。 所以,体育其实可以让人学到很多东西,甚至超越自我。 这六字里面,传统教育强调的都是在“析”的方面,过于强调“析”,这其实是工业化大生产带来的影响。一方面当时自然科学的诸多重大突破,把自然科学在人们心中的地位推到了至高的位置。另一方面,机械化大生产对人类社会心理产生巨大影响,逐渐日趋变得机械化。最重要的,则是现代教育为了服务机械化大生产,为了给机械化大生产培养大量的愿意在流水线上长时间做着单调机械的工作的工人,通过系统的设计,有意无意的用所谓的艰深的逻辑推理把大多数人淘汰掉(变成流水线工人)。 那么,在今天的更追求创造的知识经济时代,我们需要重新恢复这六字中的其他几个字,尤其是玩,悟,看这几个字。这三个字,其实都是空间的交互与感知,是学习的基础。“析”仅仅是辅助,并且“析”本身,也是建立在空间感知基础上的。

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Life Education

The beliefs, methodologies and practices of Self-Directed Education have been shared and discussed quite extensively, if not with the general public, at least within the SDE communities. Of course, a lot more work still need to be done to publicize … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Paracraft for Self-Directed Education

This is the slides we use to give workshops at Hong Kong last December and this January. Here we share it with the public. You can view and download it. After downloading it, you can view the notes in it … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Why do we need to record our Significant Experiences?

中文版 Learning is everywhere and it happens all the time. You don’t have to take a class or read a book to count it as learning. You can be in  the state of learning while doing anything, especially doing what interests … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment